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生脉补气茶
9 [9 M) U, ^! E% k. L6 n' @( P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
t6 M5 ?, z+ l" I3 Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. m1 M" K; x$ W' l6 H 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& c- f: c. u8 U/ X: }; R 疏肝逍遥茶( c3 v- m+ K2 R' H8 R3 O( M0 ~2 U, f
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) V2 k0 b8 B: k3 W. [8 X
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 n) N, d4 x+ Z; g0 y7 D% L 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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2 b6 K5 W* a5 ?- E9 k8 f( C% | 健脾茶3 ?# R4 n- v, v2 e1 _' F
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 J/ q4 M) I& n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) {: E, e0 c1 x# ]4 w
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & q7 s1 g% _7 O
I6 b' t( a6 {* r4 }8 o2 b 补肾益阳茶
" T/ r/ ?# k( M: [$ r 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
# e0 E9 U$ X1 q. G8 x; C 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" E$ ^' o8 C9 t1 M0 }3 P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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